감성힐링2 겨울이 우리에게 주는 휴식 겨울이 찾아오면 제일 먼저 느껴지는건 춥다는 겁니다.추우면 집에서 않나오니 거리도 조용하고 세상이 한층 고요해져요.나무들은 잎을 모두 내려놓고 가만히 서 있고, 바람도 서둘러 지나가지 않고 천천히 움직여요.사람들 또한 어느 순간부터 걸음이 느려지고, 마음도 차분해지는 것을 느끼죠.여름의 활기나 가을의 바쁜 움직임과는 다르게, 겨울은 마치 조용히 다가와 이렇게 속삭이는 것 같아요.“이제는 조금 쉬어도 괜찮아.”겨울은 단순히 추운 계절이 아니에요.우리의 마음과 몸에게 자연스럽게 ‘멈춤’과 ‘쉼’을 허락하는 특별한 시간이에요.밖은 차갑지만, 그 차가움 속에서 오히려 우리는 따뜻함의 소중함을 더욱 크게 느끼고, 평소보다 깊고 부드러운 휴식을 경험하게 됩니다.1. 겨울은 깊은 잠을 선물하는 계절겨울이 되면 해가 .. 2025. 11. 19. 음악이 주는 휴식: 마음이 편안해지는 시간 우리가 길을 걷게 되면 수많은 소리를 듣게 됩니다. 항상 지나치기 쉬운 소리입니다.스트레스 받는 소리도 있지만 마음이 편해지고 기쁘고 행복해질수 있는 것들도 있습니다. 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 🌞 하루가 바쁠 때, 음악은 우리 마음의 ‘쉼표’예요하루 종일 학교에서 공부하고, 친구들과 놀고, 또 여러 일을 하다 보면우리 마음과 몸은 조금 지치기도 해요.그럴 때 노래 한 곡을 들어보세요.좋아하는 음악을 듣는 순간, 마음이 천천히 풀리고머릿속이 맑아지는 걸 느낄 수 있을 거예요.이게 바로 **‘음악이 주는 휴식’**이에요.잠깐의 음악이지만, 우리 마음에는 따뜻한 쉬는 시간이 생깁니다.🎧 왜 음악을 들으면 마음이 편해질까요?💖 음악은 마음을 달래주는 친구예요음악은 우리 마음을 꼭 안아주는 친구.. 2025. 11. 3. 이전 1 다음
